Šipak je višegodišnji grm s najnježnijim ružičastim cvjetovima i duboko crvenim bobicama. U članku ćemo razmotriti korisna svojstva i kontraindikacije korijena i plodova šipka.
Biljka spada u skupinu ljekovitih i vitaminskih proizvoda, koje čovječanstvo već dugo koristi za liječenje bolesti i jačanje organizma u cjelini.
Šipak je na prvom mjestu među ljekovitim grmljem.... Svi dijelovi korisne biljke koriste se u ljekovitim, kozmetičkim, prehrambenim i drugim područjima.
Sadržaj kalorija i vitaminski sastav svježeg i sušenog voća
Širok ljekoviti i prehrambeni opseg biljke zahvaljujući bogatom hemijskom sastavu i energetskoj vrijednosti:
Sadržaj kalorija u svježem proizvodu 109 kcal na 100 g | Kalorični sadržaj suvog proizvoda 284 kcal na 100 g | |
Proteini | 1,6 g (7 kcal) | 3,4 g (18 kcal) |
Masti | 0,7 g (7 kcal) | 1,4 g (16 kcal) |
Ugljikohidrati | 22,4 g (95 kcal) | 48,3 g (250 kcal) |
Vitaminski sastav šipka na 100 grama voća | |
Beta karoten | 2,6 mg |
Vitamin A (retinol) | 434 μg |
Vitamin B1 (tiamin) | 0,05 mg |
Vitamin B2 (riboflavin) | 0,7 mg |
Vitamin C (askorbinska kiselina) | 650 mg |
Vitamin E (tokoferol) | 1,7 mg |
Vitamin P | 0,6 mg |
Važno je znati da će vitamin imati blagotvoran učinak na tijelo ako se uzima u razumnim dozama. Njegova dnevna stopa se nalazi samo u deset svježih plodova.
Program „Živi zdravo!“ Reći će vam o sastavu i korisnim svojstvima šipka:
Ljekovita svojstva bobica za ljudsko tijelo
Voće je jedinstveni izvor vrijednih tvari. Razlikuje se u maksimalnoj aktivnosti vitamina.
Zrele bobice nježnog kiselkastog trpkog okusa sadrže mnoge korisne tvari, uključujući askorbinska kiselina se smatra nespornim liderom... Stoga farmaceuti koriste voće za pripremu raznih preparata bogatih vitaminom C.
A domaći lijekovi pomažu:
- stimulacija oksidativnih i redukcionih procesa u tijelu, što pomaže u uništavanju prekomjerne težine;
- povećanje proizvodnje žuči i liječenje bolesti jetre;
- ubrzavanje zatezanja rana i poticanje procesa regeneracije, što omogućava upotrebu kod dermatitisa, ekcema i drugih kožnih lezija;
- normalizacija rada srčanog sistema, krvnih žila i isključivanje ateroskleroze;
- brzo izlječenje bolesti grla, akutnih respiratornih i virusnih infekcija;
- u olakšavanju procesa borbe protiv depresije i dugotrajnog gubitka snage.
Važno je znati da i svježe voće i suho bobice grma odlikuju se pozitivnim kvalitetama ako su pravilno pripremljene i uskladištene.
Blagodati biljnog sjemena
Od sjemenki se izrađuje ljekovito ulje, koji je po sastavu superiorniji od vitamina C i nezasićenih masnih kiselina.
Linolna i linolenska kiselina su dragocjene komponente, koje mogu poboljšati metaboličke procese i osigurati rast i razvoj tijela. dakle Ulje je traženo i koristi se u medicinske, kozmetičke svrhe.
Takođe dekocije od sjemena djeluju protuupalno, diuretički i koleretički.
Koren i njegova upotreba
Mnogi tradicionalni iscjelitelji to tvrde korijenje pomaže bolesnom tijelu mnogo efikasnije od voća... Njegove ljekovite karakteristike temelje se na terapijskim i profilaktičkim efektima.
Ovaj snažni lijek povećava sposobnost tijela da se odupre svim vrstama patogenih mikroorganizama.
Ljekovitu moć korijena određuju tako vrijedne komponente koje se nalaze u njegovom sastavu kao što su vitamini, organske kiseline, tanini, minerali, esencijalna ulja i druge nezamjenjive tvari koje su potrebne ljudskom tijelu.
Zbog jedinstvenog sastava korijen je obdaren nizom korisnih svojstava:
- jača imunološki sistem, poboljšava cjelokupno zdravlje, jača tijelo;
- ublažava upalne procese;
- prirodni je antiseptik sa jakim baktericidnim svojstvima;
- poboljšava cirkulaciju krvi, stabilizira krvni pritisak;
- liječi upalu bubrega i mokraćnog mjehura;
- djeluje kao koleretičko sredstvo za bolesti jetre, žučne kese;
- učestvuje u oslobađanju od bubrežnih kamenaca, toksina, soli i kancerogenih tvari;
- pomaže kod kožnih problema, bolesti kostiju, zglobova i mišića.
Obdarena ljekovitim svojstvima samo tanki korijeni koji se nalaze na bočnim stranama grma... Tradicionalna medicina ne koristi središnji glavni korijen, jer u njemu nema korisnih sastojaka.
Prije upotrebe infuzije, dekocije i tinkture iz korijena grma, trebate se obratiti liječniku, jer ovaj dio biljke ima određene kontraindikacije.
Šta je korisno za muškarce i žene
Vitamin C pozitivno djeluje na zdravlje muškaraca... Dovodi muškarčevo tijelo u tonus, a takođe se odupire razvoju procesa upale, uključujući genitourinarni sistem.
Biljka, zbog svog diuretičkog učinka, tretira patologije prostate.
Koristi se za razne ginekološke bolesti i upalni procesi kod žena.
Za to je potrebno pribjeći tuširanju infuzijama vode ili tamponom natopljenim uljem, koji će brzo izliječiti eroziju i imati protuupalni učinak.
Više biljnih lijekova obnavlja metaboličke procese i u stanju riješiti problem prekomjerne težine... Ulje i infuzije nezamjenjivi su pomagači u njezi kože.
Moguća šteta i kontraindikacije za upotrebu
Kakvu štetu može nanijeti šipak? Kao i svaka ljekovita biljka, ima ograničenja u svojoj upotrebi:
- Moram se suzdržati od prijema kod pacijenata s dijagnozama kao što su srčana insuficijencija, endokarditis, tromboflebitis ili sklonost stvaranju krvnih ugrušaka zbog sadržaja vitamina K koji ubrzava zgrušavanje krvi.
- Nije preporučljivo koristiti infuzije i čajeve ljudi s hipotoničnom bolešću, kada su očitanja krvnog pritiska ispod 110 do 70. Tada je poželjno piti alkoholne tinkture. A za one s povišenim krvnim tlakom, bolje je da se koriste u obliku dekocije ili čaja.
- Treba ograničiti ljudi koji su zabrinuti zbog bolesti želuca u pozadini visoke kiselosti, jer značajan sadržaj vitamina C aktivira pojačano lučenje kiseline. To može izazvati bolesti probavnog sustava poput gastritisa i čira.
- Dekocije iz korijena mogu smanjiti izlučivanje žuči, i dovode do zatvora.
- Dugotrajno liječenje može negativno utjecati na funkciju jetre i izazvati pojavu neinfektivne žutice.
- Jake infuzije mogu prouzrokovati uništavanje zubne cakline zbog kiselosti pića, stoga, nakon uzimanja proizvoda, treba isprati usta toplom vodom.
- Liječenje je kontraindicirano kod ljudi sklonih alergijama ili pojedinačna netolerancija na pojedinačne komponente sastava proizvoda.
- Potrebno je pažljivo primijeniti ljekovitu biljku u prisustvu različitih dermatoloških bolesti... U ovom slučaju, bolje je koristiti infuziju cvijeća ili zgnječenog lišća biljke, nanoseći je na zahvaćeno područje kože.
Morate slijediti savjete stručnjaka, budući da nekontrolisana i nepromišljena upotreba šipka može poremetiti aktivnost mnogih sistema i organa.
Voće i ulje šipka tokom trudnoće i dojenja
Sredstva iz ove biljke povećavaju otpornost organizma na zarazne bolesti i štetne uticaje okoline.
Voće doprinosi normalnom formiranju placente, sprečava nedostatak željezamože ublažiti mučninu i poboljšati raspoloženje.
Decokcije će pomoći u borbi protiv natečenosti i nadutosti. Ulje će dovesti u red kožu nakon trudnoće, ukloniti strije i staračke pjege, pomoći kod pukotina na bradavicama od dojenja.
Glavna stvar, ne prekoračujte dnevnu dozu i posavjetujte se s liječnikom prije upotrebe proizvoda, ukoliko:
- koncentracija aktivnih elemenata u infuzijama može izazvati alergijske reakcije;
- prisustvo značajnog sadržaja vitamina C može uzrokovati probavne smetnje i negativno utjecati na stvaranje fetalnog vezivnog tkiva.
Koje se bolesti koristi za liječenje?
Sa hipertenzijom normalizira krvni pritisak, pomaže u obnavljanju vaskularne elastičnosti, ublažava glavobolju i stabilizira cirkulaciju krvi.
Za gastrointestinalne probleme... Šipak je izvrstan lijek za uklanjanje bolesti probavnog sustava, poput gastritisa s niskom kiselošću želučanog soka, kroničnih tegoba koje karakterizira prisustvo čira na zidovima želuca i crijeva.
Uvarak od lišća ublažit će bol, a sjeme će biti primjereno kao laksativ i liječi upalu crijevne sluznice.
Sa bolestima mokraćnog sistema... Sigurno izliječite upalu bubrega i mjehura. Učinkovit kao diuretik, baktericidno sredstvo.
Kod angine, sinusitisa i parodontalne bolesti... Proizvodi na bazi šipka pomoći će onima koji pate od oralnih bolesti i imaju loš zadah, kao i da se u kratkom roku riješe sinusitisa.
Za dermatološke probleme... Uz pomoć obloga i losiona od šipka možete se riješiti psorijaze, opeklina, preplavljenja, rana, proširenih vena.
Za depresiju, nervne poremećaje i nesanicu... Može ublažiti povećanu ekscitabilnost i nervozu, ublažiti emocionalne ispade i povećati otpornost na stres.
Suočava se sa nesanicom vraćanjem zdravog, umirujućeg, revitalizirajućeg sna. U slučaju kvara, napunit će vas energijom i dati more pozitivnih emocija.
Program "O najvažnijem" reći će o prednostima i šteti šipka:
Zbirka ljekovitih recepata
Jednostavne i efikasne lijekove možete pripremiti sami. Sljedeći recepti su najpopularniji.
Klasično aromatizirano piće
Da biste to učinili, prelijte vodom 5 kašika suhih zgnječenih bobica i kuhajte deset minuta. Zatim inzistirajte na 3 sata i uzimajte prema uputama.
Ljekovita juha
Dodajte dvije šolje kipuće vode u žlicu sjeckanih bobica. Prokuhajte proizvod petnaest minuta u vodenoj kupelji i neprestano miješajte. Insistirajte 24 sata, procijedite i konzumirajte 100 grama dva puta dnevno prije jela.
Ulje koje daje život
Uzmite 200 grama sjemena i kuhajte petnaest minuta u 0,75 litara. biljno ulje. Zatim inzistirajte na vodenoj kupelji oko pet sati. Kad se ohladi, potrebno je iscijediti i filtrirati.
Vitaminska infuzija
Operite 100 grama bobica, zdrobite i dodajte 0,5 litara. votka. Ostavite da se ulijeva na tamnom mjestu tri sedmice, neprestano protresući sadržaj ujutro i navečer.
Prije upotrebe procijedite i pijte 20 kapi prije jela tri puta dnevno. Čuvati na hladnom mjestu, zaštićeno od svjetlosti.
Rok upotrebe pripremljenih proizvoda nije duži od dva dana ako se čuvaju u frižideru.
Uloga šipka u ljudskom životu leži u sposobnosti sinteze supstanci neophodnih za ljudski život.
Lijekovi i narodni lijekovi od biljnih sirovina donose nesumnjivu korist i rijetko imaju neželjene efekte.
Glavna stvar je poštivanje svih preporuka ljekara koji dolaze i specijaliste tradicionalne medicine.